お役立ちコラム

朝起きたとき、「ちゃんと寝たのに、首や肩が重い…」そんなことはありませんか？ それは、眠っている間も身体の力が抜けていないからかも。 ■なぜ起こるの？ 原因とし…

今月のロースイーツは「いちごショコラ」です。 甘酸っぱいいちごに、ショコラベースのタルトの、しっとりとした食感とやさしい甘さが、抜群の美味しさです♡ 白砂糖・小…

「なんだか最近、鼻が大きくなった気がする…」そんな風に感じたことはありませんか？ 実はこれ、鼻そのものが急に変わったというよりも、顔全体のバランスの変化が関係し…

春は花粉・黄砂・PM2.5に加えて、紫外線も強くなり始めるため、肌にとっては負担の多い季節です。 ✔かゆみ・赤みが出やすい✔乾燥やゴ…

今年も「春のオープンガーデン」に出店させていただきます🌿 造園業者さんが手がける美しいお庭の中で、心も身体もゆるむ時間を過ごしてみませんか？ 自…

大人女性のお悩みは、1つのケアだけでは整いきらないことがほとんどです。 施術だけでなく、インナーケア・生活習慣・食事まで整えながら、身体を根本から見直していきま…

「最近、なんとなく顔色が暗い」 「ファンデーションを重ねても、透明感が出ない」そんな“くすみ”を感じていませんか？ 実はくすみは、単なる色味ではなく、肌や身体の…

首や肩を揉んでも、なぜか背中のこの辺りが痛い… そんな方、最近とても増えています。（ちょうど僧帽筋あたり） 実はこの痛み、肩だけの問題ではないことも多いんです。…

最近テレビでそんな話をしているのを見ました。 この仕事をしていると、本当にその通りだなと感じることがあります。 お客様の身体がゆるんでいく瞬間や、「楽になった」…

「身体を整えたい」と思ったとき、骨を整えるのが先なのか、筋肉をゆるめるのが先なのか、気になる方も多いと思います。 そこで、少し分かりやすく身体を「家」に例えてみ…